人は未来しか選べない。失敗してもヽ(^∀^)丿いいんだよ！

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　そんな事、言われても
誰でも明るいときも落ち込む時も
人間なら、ひとなら(≧∇≦)あるじゃんです

　そこで(=゜▽゜)ここから
第三の思考若杉論になります

　まずは安心して下さい
明るくなったり、落ち込んだりするのは
正常な証です、清浄にするバランスを取っているのです

　ただ(・o・)その振り幅が
そのひと、本来の振り幅を越えてしまうと
　診断が必要になる場合もあるとのことです

明るいひとは、いつも明るいとは限りません
陰気なひとが、いつも陰気とは限りません
　　　いつも、だったら(・o・)大事です　よね

ただ(=゜▽゜)思われたい・思いたい・の思いの
　関係性の中で
そう振る舞うだけかもしれません　このお話しは後日(≧∇≦)必ずお話しいたします。

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　まとめ(^_^)/ます

　ひとは自分の
嫌な自分と自分のいいところの双方を持っています。
その二つでバランスを取っています

　必要なことは
今自分が、どのバランスにいるのかを
自分で気付くことが大切で

何処まで落ち込み
何処まで陽気に、振る舞うかの
幅を自分で決める必要があるのです。
　
　その幅は自分で決めてOKです　が
実はその幅は自分で既に決めています。

　だから(・o・)その幅を越える
陽気さで何かあると・何かを自分が感じると

　不安が強まり
その反動で落ち込みが強くなります

　その事を話さないでいると
人間の持つ機能、嫌なこと（過去）を思い出すことをしなくなる機能が働いて
　思い出す事が出来なくなります。

　言い方(=゜▽゜)を替えると　
原因を思い出す事が出来なくなり
今！の落ち込んでいる、自分を認め
今の！自分の自責の念に支配され

今しか！解らなく成るのです。

　だから(=゜▽゜)精神医学特では
原因ではなく、症状を問います。

　落ち込んだときは
話せる相手に話しをするが
有効で友好なのです。

　以上
よんでいただきありがとう御座いました。

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　余談(=゜▽゜)ですが
若杉の場合は

　話せる相手が
それぞれいます

　陽気に振る舞いたいひと
　元気にいたいひと
　愚痴を聞いてくれるひとなど多くいます

ただ泪を見せれる
　すべてをさらけ出せる　ひとがいません

　嫌われるとこは、見せないで構わないのですが
泪と肉体的欠陥を見せられるひと
　ほしい(´⌒｀)です淋しです

その為には、
　相手の泪をいやなとこも
飲み、包み込む覚悟がいります

よしゃ(≧∇≦)女をつくるか彼女をつくるか
　です