2020年02月16日

シャットダウンするという選択　(心理的第三の思考若杉論)

　本日の若杉(T_T)
元気が出ないやる気が出ないのです

やらないといけない事
やった方がいい事(・。・;わかちゃいるが出来ません
お手上げ状態です

疲れがいっぺんに出たのか、
体調が悪いのか
思考も身体も思うように動きません

久々に出た症状です

無理して、したこともありますが
　時間がかかり、ミスも増えました
　良くありませんでした

そこで(=゜▽゜)今回はシャットダウンする選択を取ります。
　シャットダウンする選択とは、

刺激を断つのではなく
刺激しないように(≧∇≦)する

で何をするのかと言うと

出来る事を出来る範囲で(≧∇≦)するのです
　『なく』ではなく『する』のです

身体と気分を労る選択をするのです

でわシャットダウンします
ブシュー

　





タグ ：Aiの為の心理学

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Posted by わかわ at 10:26│Comments(0) │今日わかったこと
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