ギックリ腰(p口-)しました

わかわ

2025年02月02日 00:00

何度も経験してるので
ヤバいと感じた瞬間に動きを止めました
　ので

ラッキーなことに
右の腰をいわせただけで( ・∇・)すみました

しばらく安静にしています
起き上がるのが(>_<)辛い
トイレに行きたくない